Yoga

Hace tiempo practico yoga, yoga Iyengar. A través de los años, mi práctica no ha sido constante. 

Hacía 5 años que no practicaba, hasta hace un año que mi espalda lanzó un grito de socorro y volví. Ahora estoy convencida que me acompañará muchos años, todos los que pueda porque definitivamente, para mi es vital.

Este es mi humilde homenaje, una mini secuencia de posturas y un gif, que finaliza en Adho Mukha Svanasana o también llamado perro boca abajo.